Sortieren und Ausmisten – die Hausapotheke wird oftmals vergessen oder unterschätzt.

Nicht nur in der Erkältungszeit, brauchen wir oft viele Medikamente, sondern auch wenn wir uns verletzen oder vor allem, wenn sich unsere Kinder beim Spielen verletzen. Daher ist es um so wichtiger, wenn alles drunter und drüber geht, schnell reagieren zu können. Findest du nicht auch?

Ich zeige dir hier, wie du deine Hausapotheke ganz einfach organisieren kannst.

1. Warum es wichtig ist, dass du Ordnung in deinem Medizinschrank hast

Hast du dich schon einmal verletzt und musstest du erst einmal nach dem Medikament oder Verband suchen, die du so dringend gebraucht hast? Oder fragt euch aus eurer Familie ständig jemand, wo ist die Schmerztablette? Wo ist das Fieberthermometer?

Bei uns war es genauso. In dem Moment, als ich das Verbandszeug benötigte, kramte ich, obwohl es nur ein Fach dafür gab, nach allem möglichen, was vielleicht nützlich sein könnte.

Das war der Zeitpunkt, in dem ich entscheiden habe, dass ich diesen Bereich einmal Generalüberholen musste. Unabhängig davon, ob wir alle Utensilien vorrätig hatten, kann durch eine chaotische Aufteilung viel zu viel Zeit vergehen und wenn du auch schon mal in dieser Situation warst, dann wird es jetzt auch für dich an der Zeit sein, dich um dein Medizinschrank zu kümmern.

2. Organisationsarten für deine Hausapotheke

Es gibt zwei Arten, wie du deinen Medizinschrank organisieren kannst.

Variante 1: Du kaufst eine Box oder verschiedene Boxen und packst diese dann in einem Schrank

Variante 2: Du bastelst dir deine Fächer passend zu deinem Schrank.(#Spoileralarm, dafür habe ich mich fürs erste entschieden)

Für beides gibt es Vor- und Nachteile. Wenn du Boxen kaufst, dann bist du im Vergleich natürlich schneller fertig mit der Organisation. Jedoch sind diese oft kapazitativ beschränkt. Probiere es einfach aus, das basteln könntest du auch übrigens gleichzeitig als Beschäftigungsaktivität mit deinem Kind nutzen.

Egal für was du dich entscheidest, gebe ich dir nun ein paar Beispiele für Boxen, die online erhältlich sind und auch ein Beispiel, wie du die Boxen für deinen Schrank (mein Bsp. Ikea Kommode) selber basteln kannst.

2.1. Ordnungssystem für deine Medikamente

Die Hausapotheken Box ist natürlich super praktisch, wenn es darum geht, alles vor Ort zu haben. Denn egal, in welchem Zimmer sich vielleicht jemand verletzt hat. Du kannst einfach die Tragebox nehmen und vor Ort direkt sehen, was du brauchst. Diese Box bietet natürlich auch etwas beschränkteren Platz, deswegen ist es umso wichtiger regelmäßig auszusortieren und du solltest darauf achten, dass sich diese Box immer an einem zentralen Ort befindet und nach dem du etwas gebraucht hast, die dann auch dort wieder zurückstellst. Denn es gäbe nichts schlimmeres, wenn du alles schön verpackt und praktisch organisiert hast, aber keiner diese Box im Notfall findet, weil sie schon wieder in einem anderen Zimmer steht ;)

Hausapotheken Box

Den Schubladenschrank kannst du für verschiedene Dinge nutzen, u.a. eben auch für Medikamente. Dort kannst du ein Fach je Kategorie verwenden und auch sehr leicht beschriften. So sehen alle Familienmitglieder auf Anhieb in welchem Fach sich was versteckt und das lange Suchen hat definitiv ein Ende. Dafür musst du nur noch ein für alle zugänglichen Platz finden, der auch nicht tiefvergraben in einer Schublade ist, da man sonst Zeit verlieren könnte beim erst rausholen und dann suchen. Falls du später mal noch eine andere Alternative für deine Medikamente hast, kannst du diesen Schubladenschrank auch immer noch anderweitig gut verwenden. Z. B. für Bastelmaterialien für deine Kinder oder für dein Hobby.

Schubladenschrank

Der Medizinschrank, den du dir z. B. ins Bad hängen kannst ist natürlich extra dafür konzipiert alle wichtigen Medikamente unterzubringen. Nur diese Dinge finden dort Platz, aber man muss auch sagen, dass Sie oft nicht genügend Platz bieten, vor allem wenn man daran denkt, wie viel man zusätzlich auch für die Kinder noch da hat. Wenn du aber sowieso nur das nötigste im Haus habt, dann ist das eine super Alternative sein.

Medizinschrank

2.2. Hausapotheke zum selbermachen

Dieser Anleitung kannst du ganz einfach folgen. Ich habe dir auch ein paar Bastelutensilien verlinkt.

A) Suche nach Verpackungen

Suche dir Verpackung von Sendungen, die du noch da hast und nicht mehr benötigst. Bei uns waren es zwei verschiedene Größen, die ich noch da hatte und die von der Breite her perfekt in unseren Schrank gepasst haben.

B) Utensilien sortieren

Sortiere alle Utensilien nach Kategorien wie z. B.:

  • Kind
  • Erkältung
  • Schmerzen / Allergien
  • Schmerzgel
  • Verbandszeug
  • Desinfektion
  • Sonstiges

C) Kartons zurechtschneiden

Als nächstes schneidest du die Kartons so zu Recht, dass du einzelne Abteilungen hast, in dem die entsprechenden Medikamente Platz finden.

D) Übergänge verstärken

Danach verstärkt ich die Übergänge mit Zeitung und Bastelkleber. Ich gebe zu, ich habe mich hier vor allem an die Zeit zurückerinnert, in dem ich alles von ‘Art Attack‘ nachgebaut habe.

Bastelutensilien

5. Einfärben

Sobald alles stabil und getrocknet ist, kannst du die Kartons mit weißer Farbe besprühen und die einzelnen Abteilungen individuell bemalen.

Ich bin ein sehr visueller Typ, aus diesem Grund habe ich zum Beispiel rot für Schmerzmittel verwendet. Das könnt ihr aber natürlich so handhaben, wie ihr möchtet.

6. Trocknung

Lass alles gut über Nacht trocknen und schon könnt ihr alles in die jeweiligen Abteilungen einsortieren und fertig ist der neue Medizinschrank.

Immer alles Griffbereit und übersichtlich.

gebastelter Medizinschrank

3. Wie du deine Hausapotheke organisierst

Ich hatte diesen Bereich im vorherigen Absatz schon etwas vorweg genommen. Dennoch möchte ich noch einmal zusammenfassen, wie du beim organisieren deines Medizinschrankes vorgehen kannst:

  1. Räume alle Medikamente aus deinem bisherigen Schrank
  2. Sortiere alle Medikamente aus, deren Verfallsdatum überschritten ist
  3. Gruppiere deine Medikamente (Schmerzmittel, Erkältung, Kind, Verband, Salben,…)
  4. Sortiere die Medikamente alle in deine neuen Fächer oder Boxen ein
  5. Beschrifte die jeweiligen Boxen, damit es noch schneller beim Suchen geht

Wie sieht das bei dir aus? Lust endlich etwas Ordnung reinzubringen?

4. Fazit

Du siehst also, es gibt einige Möglichkeiten deinen Medikamentenschrank zu organisieren. Schau dir einfach an, was zu deiner Wohnung und auch deinem Alltag passt. Stell dir auch die Frage, „wo sind die Medikamente am schnellsten für alle zugänglich?“ denn auch das erspart in der Situation viel Zeit und genau an dieser Stelle ist es oft besonders wichtig, Zeit zu sparen. Glaube mir auch, aber das gilt eigentlich für alles, was du organisieren und strukturieren kannst, du wirst dich danach so viel erleichterter und glücklicher fühlen. Denn wie sage ich so schön „Chaos im Zimmer bedeutet Chaos im Kopf und das wollen wir alle nicht“

Wie sieht das bei dir aus? Lust endlich etwas Ordnung reinzubringen?

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Zur Autorin

Beatrice Lindenberg

Berufstätige Mama, die aus der Vollzeit-Anstellung heraus Beplana gegründet hat.

Sie hilft berufstätigen Mamas ihren Alltag mit Hilfe von Organisation und Planung zu erleichtern, damit sie wieder mehr Zeit für sich und ihre Ziele haben.

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